mardi 15 avril 2008

24 heures dans les hautes Ardennes (par Gregory)

Malgré les emplois du temps supers chargés des membres de l’expé à destination du Pérou, ce week-end du 12 et 13 avril, nous sommes presque tous parvenus à accorder nos plannings pour 24 heures de training et de plaisir. Près de 50km de distance et 1750m de dénivellé.

Voici un aperçu des exercices imposés par notre super accompagnateur Markus :

Comme toujours : Exercice n° 1 rigolade.

Exercice n° 2 : Travail de l’équilibre

Exercice n° 3 : atelier des noeuds. Voici Jean-Luc qui essaie le noeud-qui-tient-le-pantalon.

Exercice n°4: Contemplation des « richesses » des Ardennes (en arrière plan, en avant-plan les "pauvres" en Ardennes ...)

Exercice n°5 : Montage du camp et cuisine à la frontale

Récréation : Veillée autour du feu et d’un petit verre.

Exercice n°6 : Test des chaussures de rando (et autres) dans la boue.


Exercice n°7 : Travail de l’équilibre en descente.

Récréation : - Petit bain dans une vasque du Ninglinspot (peu d’amateurs)

- Et enfin une petite bière et des frites au bar du Ninglinspot…

Vivement la prochaine et merci Markus…

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